Kaip pažinti save?

Po pokalbio su Mariumi Repšiu įgyvendinome projektą: „Kaip pažinti save?“, kurio metu stengėmės edukuoti jaunus žmones apie žmogaus psichinę sveikatą.

Jau daugiau nei metus gyvuojanti iniciatyva „Skirtingos Spalvos“ siekia prisidėti prie teigiamų pokyčių visuomenėje. Nors apie psichinės sveikatos sutrikimus prabylama vis garsiau, žmonių požiūris vis dar pilnas stereotipų. „Tvirtai tikime, kad stigmų mažinimą reikia pradėti nuo jaunimo: juos edukuojant ir suteikiant daugiau žinių kaip įveikti psichologinius sunkumus”, – teigia iniciatyvos įkūrėjas Dalius Stankevičius.

Kas yra bipolinis sutrikimas? Kaip suprasti savo nuotaikų kaitas? Kaip padėti sergančiajam? Į šiuos klausimus bus atsakyta projekto „Kaip pažinti save?“ metu. Prie iniciatyvos prisijungė ir keturios gimnazijos: Vilniaus Mykolo Biržiškos, Kauno „Saulės“, Klaipėdos „Ąžuolyno“ ir Mažeikių ,,Gabijos‘‘ gimnazija. Specialias pamokas vedė psichologė Inga Leonavičiūtė, Geštalto instituto Lietuvoje įkūrėja bei psichoterapeutė Brigita Kaleckaitė ir psichiatrė Ieva Marudinienė. Projektą vainikavo pokalbis su menininke Jolita Vaitkute, kuri pasidalino savo istorija gyvenant su bipoliniu sutrikimu. 

Daugiau informacijos apie įgyvendintą kampaniją