Renginiai

O kas viduje? – šis nemokamas renginys skirtas šviesti jaunus žmones savižudybių prevencijos tema, skatinantis drąsiai kalbėti apie jausmus, siekiantis suprasti moksleivių ir studentų emocijas, pagalbos šalia esančiam svarbą.

Iniciatyva kartu su Kauno miesto visuomenės sveikatos biuru kreipiasi į jaunus žmones. Norėdami kalbėti apie savižudybių prevenciją, kuri skirta išgelbėti gyvybes, mažinti savižudišką elgesį ir stiprinti toleranciją psichikos sveikatos temai. Savižudybė yra sudėtinga problema, kuriai įtakos turi įvairūs veiksniai, įskaitant gyvenimo aplinkybes ir socialinį palaikymą. Svarbu pripažinti, kad mintys apie savižudybę nėra silpnumo požymis, o veikiau – emocinio skausmo rodikliai. „Džiaugiuosi, kad drauge su Kauno miesto visuomenės sveikatos biuro komanda galime organizuoti renginį, kuris skirtas jaunų žmonių auditorijai. Tikiu, kad svarbiausi žmogiškumo pamatai yra pastatomi būtent prieš mums tampant suaugusiu žmogumi, todėl tokie renginiai, skatinantys savęs ir šalia esančio pažinimą yra svarbūs vaikų emocinei raidai. Atvykite į šį renginį ir išsineškite su savimi tolerancijos pamokas”, – drąsina iniciatyvos „Skirtingos Spalvos” įkūrėjas Dalius Stankevičius.

Renginys vyks lapkričio 16 d. nuo 13.00 val., Vytauto Didžiojo universiteto didžiojoje salėje (S. Daukanto g. 28).

Prieš atvykstant į renginį būtina išankstinė registracija. 

Atvira, nuoširdi ir šilta – taip galime apibūdinti ne tik dešimtąją „Skirtingos Spalvos“ laidą, bet ir jos heroję – Justę Arlauskaitę-Jazzu, kuri sutiko viešai pasidalinti meilės ir praradimų istorijomis, pasakojimais apie skaudžiausias gyvenimo akimirkas, psichikos sveikatos  sunkumus bei amžiną kelionę į save, kuri atskleidžia, kaip nepaisant visų iššūkių, rasti kelią į šviesą.

Kas gi iš tiesų yra emocinė sveikata? „Skirtingos Spalvos“ iniciatyvos įkūrėjas Dalius Stankevičius laidos pradžioje pamini, kad ši turi daug, ne visada mums patiems žinomų ar suprantamų, dedamųjų. Pora iš jų – meilė sau ir supančios aplinkos pažinimas yra tarsi maža, bet labai svarbi dalis to, ką laikome keliu link emocinės sveikatos gerovės. Lietuvai vis dar esant vienai iš pirmaujančių šalių pagal savižudybių skaičių, D. Stankevičius skatina apie problemas, galinčias mintyse savižudybę nupiešti kaip vienintelę likusią išeitį, kalbėti daug ir garsiai: „Pas kiekvieną, galvojantį apie savižudybę, viduje slypi noras gyventi, tačiau kartais jis gali būti pamirštas, todėl mūsų kaip visuomenės pareiga yra sergančiajam šį norą priminti“.

„Žmonės atneša ir geriausias, ir blogiausias pamokas“, – tai viena iš pirmųjų šios svarbios laidos minčių, kuria pasidalino herojė Justė Arlauskaitė-Jazzu. Kalbėdama apie savo vaikystę, tėvų, artimųjų rodytus pavyzdžius ir kurtus santykius, atlikėja prisiminė, kad visą gyvenimą mėgo stebėti bei analizuoti kitus, todėl visi sutikti žmonės, ir bendrai  – visas gyvenimas, žinomai dainininkei yra tarsi pamoka.

Analizuodama ne tik kitus, bet ir save, J. Arlauskaitė atskleidė, ką eidama per gyvenimą ir jo pamokas išmoko apię meilę sau: „Žmogus nesugalvoja iškelti klausimo apie meilę sau, jeigu jis nėra ieškantis žmogus“. Kaip toliau teigia Jazzu – toks savęs pažinimas tai ilgas, bet būtinas kelias, kuriuo ėjimą, pirmiausia, reikėtų pradėti nuo sau duotų pažadų laikymosi.

Sekmadienio popietę Vilnius nusidažė žalsvai mėlyna ir violetine spalvomis, kuomet socialinė iniciatyva „Skirtingos Spalvos“ visuomenės narius kvietė atviram pokalbiui apie emocinę sveikatą. Ta proga Lietuvos Nacionalinėje Martyno Mažvydo bibliotekoje įvyko renginys, apibendrinantis psichikos sveikatos problemas ir pabrėžiantis savižudybių prevencijos svarbumą.

Susirinkusiųjų laukė dviejų dalių renginys, kurio metu organizatoriai kvietė lankytojus į  nevyriausybinių organizacijų sveikatingumo mugę ir skatino įkurtuose stenduose susipažinti su jų vykdomomis veiklomis, sudalyvauti integruotuose žaidimuose bei plačiau pasidomėti emocinės sveikatos gerove, o tuomet atsidariusioje pokalbių erdvėje leistis į gilesnį tiek sutrikimų, būsenų, tiek pašnekovų ir jų istorijų supratimą.

Minėtoji antroji renginio dalis ir pokalbių erdvės atidarymas prasidėjo nuo pokalbio apie nerimą. Vilniaus miesto psichikos sveikatos centro Savižudybių prevencijos skyriaus vedėja, psichologė Vaiva Klimaitė ir iniciatyvos įkūrėjas, pokalbių moderatorius Dalius Stankevičius dalinosi mintimis ir įžvalgomis apie šią varginančią būseną. Psichologė paminėjo, kad dažnai nerimas – tai natūralus ir žmogui netgi būtinas jausmas, tačiau retkarčiais – tai problema, galinti tapti sveikatos sutrikimu, veikiančių ne tik emocinę būklę, bet ir atliepiančiu žmogui fiziškai. Pokalbio metu specialistė pabrėžė, kad nerimą kaip psichologinę problemą išspręsti galima, tačiau gydytis reikia sąmoningai. „Dažnai mes tvarkomės su nerimo simptomais, bet nesitvarkome su priežastimi“, – teigė V. Klimaitė ir skatino atrasti būdus, kurie padeda ne tik atitraukti mintis nuo problemų, bet ir suprasti gilesnes nerimo priežastis.

Gegužės 28 d.  socialinė iniciatyva kviečia į savižudybių prevencijai skirtą renginį, vyksiantį Lietuvos Nacionalinėje Martyno Mažvydo bibliotekoje. Dešimtoji, jubiliejinė Skirtingos Spalvos herojaus istorija ir jai skirtas renginys apjungs psichikos sveikatos temą ir orientuosis į emocinės sveikatos gerinimą. Savo asmenine patirtimi pokalbio metu pasidalins dainininkė Justė Arlauskaitė–Jazzu.

Renginio pradžia – sveikatingumo mugė, kurioje psichikos sveikatos gerove besirūpinančios nevyriausybinės organizacijos dalinsis savo sukaupta patirtimi ir žiniomis, atsakys į žmonėms rūpimus klausimus bei atlieps emocinės sveikatos gerinimo principus. 

Ryškiausias renginio momentas – VšĮ „Skirtingos Spalvos“ įkūrėjo Daliaus Stankevičiaus dialogas su Jazzu. Žinoma atlikėja pasidalins meilės ir atradimų gyvenimui istorijomis, gražiausiomis ir sunkiausiomis akimirkomis bei papasakos su kokiais psichikos sveikatos iššūkiais jai teko susidurti. Svarbi šio pokalbio tema ir kilnus tikslas kvies ne tik pasisemti motyvacijos, bet ir ragins palaikyti tuos, kurie yra susidūrę su savižudybe artimoje aplinkoje. 

Kviečiame visus jau gegužės 28 d. Vilnių nudažyti žaliai mėlynos ir violetinės spalvų gama. 

Irma Jokštytė su aklumu gyvena nuo vaikystės. Regėjimo negalia jai netrukdė nei kartu su draugais laipioti medžiais, nei važinėti dviračiu ar vienai vykti į tolimas keliones. Nuoširdžiu pokalbiu su Irma Jokštyte apie jos patirtis dalinasi socialinė iniciatyva „Skirtingos Spalvos“, tikėdama, jog žodis „negalia“ neturėtų reikšti negalėjimo, bet priešingai – galėjimo gyventi laisvai.

Radijo laidų vedėja, žurnalistė, Lietuvos aklųjų ir silpnaregių sąjungos (LASS) primininko pavaduotoja Irma Jokštytė prisipažįsta – po tiek metų, ji vis dar pažindinasi su savo aklumu. Vis tik, regėjimo negalia neapribojo nerūpestingos, nuotykių pilnos vaikystės, kurios prisiminimais Irma dalijosi pokalbyje su „Skirtingos Spalvos“ iniciatoriumi Daliumi Stankevičiumi.

Paklausta apie savo baimes, Irma teigia: „Aš nebijau gyventi“. Kelionės – vienas to pavyzdžių, o kurioziškų situacijų keliaujant tolimose šalyse jai nestinga: istorijomis su apsauga pasienio postuose ar netyčiomis pasisavintomis kito žmogaus šlepetėmis Irma dalijosi pokalbio metu. Tiesa, nors ji sakosi nebijanti juoktis iš beviltiškų, net kartais „graudžiai komiškų“ situacijų, kuriose atsiduria kasdien, drąsia savęs vadinti nėra linkusi. „Nesu labai drąsi, esu protingai drąsi“, – teigia su regėjimo negalia gyvenanti Irma.

Pokalbio metu Irma taip pat aptarė, ko apie neregių gyvenimą dažniausiai nesupranta matantys žmonės. Vienas šių aspektų – tai, jog būdama akla, ji negyvena tamsoje, o atodūsis prie klausimo „Nematai?“ visai nėra reikalingas. Pokalbio metu Irma taip pat dalijosi LASS veiklos svarba ir galimybe su aklumu gyvenantiems ar neregius vaikus auginantiems tėvams kreiptis pagalbos, nes, pasakodama apie savas patirtis, ji pabrėžia artimos aplinkos svarbą regėjimo negalią turinčio žmogaus gyvenime.

Laidos pabaigoje paklausta apie svajones Irma nedvejodama atsakė: „Nesvajoju apie matymą. Mano svajonės susijusios su patiriamais dalykais ir tuo, kad aš galėčiau iš viso tai patirti“.

Gegužės 15 d. nuo 14 val. VšĮ „Skirtingos Spalvos“ kviečia į neįgalumo temai skirtą renginį Vilniaus miesto rotušėje. Atvykusiųjų lauks pokalbiai, informaciniai pranešimai, šurmuliuos sveikatingumo mugė. Renginį vainikuos pokalbis apie aklumą su Irma Jokštyte bei akustinis dainininkės Gabrielės Vilkickytės koncertas. 

Pačioje Vilniaus miesto širdyje vyksiantis renginys 14 valandą prasidės sveikatingumo muge. Jos metu neįgalumo temą vienijančios organizacijos – sąjungos, draugijos, bendrijos – pristatys savo veiklą, supažindins su neįgaliųjų kasdienybės aspektais, atsakys į rūpimus klausimus. Mugėje taip pat bus galima sužinoti apie neįgaliųjų studijų bei įsidarbinimo galimybes Lietuvoje.

Nuo 14:30 val. renginio svečius kvies teminiai pokalbiai bei informaciniai pranešimai. Jų metu bus aptartos svarbios, ne tik žmonėms su negalia, bet ir visai visuomenei aktualios temos: šiuolaikinių technologijų vaidmuo neįgaliojo gyvenime, emocinė neįgaliojo sveikata bei integracija, meno vaidmuo ir pajautimas. Renginio kulminacija taps iniciatyvos „Skirtingos Spalvos“ įkūrėjo Daliaus Stankevičiaus moderuojamas pokalbis su radijo laidų vedėja, žurnaliste, Lietuvos aklųjų ir silpnaregių sąjungos pirmininko pavaduotoja Irma Jokštyte, gyvenančia su regos negalia. Baltos spalvos renginį vainikuos akustinis dainininkės Gabrielės Vilkickytės koncertas. 

Organizatoriai informuoja, kad visi renginio pokalbiai bus verčiami į gestų kalbą, o Vilniaus rotušės patalpos yra pritaikytos negalią turintiems žmonėms. Svečiai raginami į renginį atvykti vilkėdami baltos spalvos drabužius, nes ši spalva simbolizuoja palaikymą gyvenantiems su regos negalia. Renginio įėjimas – savanoriška auka, kurios dėka iniciatyva galės ir toliau siekti tikslų bei kurti socialines kampanijas.